紫薯的功效与作用
功效与作用
1.紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有一定保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。
2.紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。
一般人群均可食用紫薯，但湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，孕妇适量食用是很好的。不过吃多了可能会导致胀气，不容易消化，所以一次不要吃太多。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，产妇食用有很高的保健价值。但是紫薯性偏寒，较伤胃，产妇不宜吃太多。
紫薯的营养价值很高，宝宝也可吃。但对于较小的宝宝，最好是做成紫薯泥给宝宝吃，这样有利于消化吸收。紫薯比红薯难消化，所以对消化系统挑战更大，不适合于消化不良的宝宝。它有利于通便，但是吃多了也容易胀气，不消化，所以宝宝也要适量吃。
紫薯有抗衰老、防癌、预防便秘、护肝、减肥、增强免疫力的作用。
紫薯的功效与作用主要如下
1、抗氧化作用
紫薯有不错的抗氧化效果，经常吃紫薯，可以抗衰老，改善皮肤肤质，调理内分泌的作用。
2、促进胃肠蠕动
紫薯富含纤维素，可促进胃肠蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排除粪便中的有*物质，保持大便通畅，改善消化道的环境，防止胃肠道疾病的发生。
3、防癌抗癌
紫薯富含硒和铁，这两者是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体的免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂和生长，预防癌病的发生。
4、保肝作用
紫薯可以保肝护肝。很多男士，经常喝酒抽烟，脾气容易急躁，这个时候，吃一些紫薯，可以起到降肝火，调理健康的效果。
5、减肥作用
紫薯的含热量非常低，比一般米饭低得多，是很好的低脂肪、低热能食品，所以吃紫薯之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。
6、增强免疫力
紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。
紫薯（学名）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。药用价值紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。紫薯紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有*物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯含有大量药用价值高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。花青素对多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。花青素具有小分子结构，是惟一能透过血脑屏障清除自由基保护大脑细胞的物质，同时能减少抗生素给人体带来的危害。常见紫薯，日本紫薯王花青素及其硒含量检测报告中国谱尼检测药理作用抗氧化作用SF等用从不同颜色薯肉中提取出的21种醇提物进行实验，结果证明紫薯花色甙清除叔丁基过氧化物自由基能力最强，且这种能力随红薯中总酚量增加而增强。同时紫薯花色甙能最有效阻止亚油酸自动氧化引起的脂质过氧化。抗突变作用Y等用鼠伤寒沙门氏菌TA98评价四种不同颜色薯水提物的抗突变活力，发现紫薯花色甙可有效抑制杂环胺等引起的突变作用。从紫薯中分离的两种花色甙具有很强的抗突变作用。保肝作用动物实验表明含大量花色甙的紫薯饮料能显著抑制由四氯化碳引发肝损伤鼠血清中谷氨酸．草醋酸转氨酶(GOT)、谷氨酸一焦葡萄糖酸转氨酶(GTP)的上升，且对血清和肝脏中硫代巴比妥酸(TBA)反应物及氧化脂蛋白的增加有一定的抑制作用；而*肉红薯饮料则不能一一F等人每星期5天共4星期，给大鼠灌胃2．5mL分别含l％、5％和10％花色甙的5％乙醇水溶液／体重；再给大鼠灌胃0.5mL四氯化碳／体重，18h以后，测得血清中天冬氨酸和丙氨酸转氨酶量明显低于只灌胃四氯化碳的对照组，说明花色甙能抑制四氯化碳引发急性肝损伤。对心血管病作用花色甙有减少心血管病作用，在体外实验中，花色甙能明显抑制低密度脂蛋白氧化和血小板的聚集，而这两种物质是引发动脉粥样硬化的主要原因。
紫甘薯中含有大量花青素。
花青素的作用
花青素类色素广泛存在于紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝、蓝莓、茄子皮、樱桃、红橙、红莓、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、
黑(红)米、牵牛花等植物的组织中。
花青素为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。下面列出花青素的部分功效
1.有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎；
2.通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生；
3.增强免疫系统能力来抵御致癌物质；
4.降低感冒的次数和缩短持续时间；
5.具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成；
6.具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症；
7.缓解花粉病和其它过敏症；
8.增强动脉、静脉和毛细血管弹性；
9.保护动脉血管内壁；
10.保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，因此增强了全身的血液循环、为身体各个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力；
11.松弛血管从而促进血流和防上高血压（降血压功效）；
13.防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高（另一个降血压功效）；
14.作为保护脑细胞的一道屏障，防止淀粉样β蛋白的形成、谷氨酸盐的*性和自由基的攻击，从而预防阿尔茨海默氏病；
15.通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等。
紫薯又叫黑薯，英文名称，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯除了具有41左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，内含有大量药用价值高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。花青素对多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。花青素具有小分子结构，是唯一能透过血脑屏障清除自由基保护大脑细胞的物质，同时能减少抗生素给人体的一些危害，紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有*物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，具有良好的保健功能，硒又是抗癌大王，易被人体吸收，有效地留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内产生癌症的自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。紫薯茎尖嫩叶中富含维生素，蛋白质、微量元素、可食性纤维和可溶性无氧化物质，经常食用则具有减肥、健美和健身防癌等作用。因此，黑薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有良好的保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。
紫薯又叫黑薯，英文名称，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯除了具有41左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，内含有大量药用价值高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。花青素对多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。花青素具有小分子结构，是唯一能透过血脑屏障清除自由基保护大脑细胞的物质，同时能减少抗生素给人体的一些危害，紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有*物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，具有良好的保健功能，硒又是抗癌大王，易被人体吸收，有效地留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内产生癌症的自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。紫薯茎尖嫩叶中富含维生素，蛋白质、微量元素、可食性纤维和可溶性无氧化物质，经常食用则具有减肥、健美和健身防癌等作用。因此，黑薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有良好的保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。
抗癌
有益心脏
瘦身美容
紫薯不宜和西红柿一起吃。这还是因为西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质，这样很容易使人出现腹痛、腹泻、消化不良等不适。
紫薯，广泛分布于亚洲其它热带地区。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、回氨基酸、维生素及答多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。
紫薯天生就比红薯和白薯更具“诱惑性”，因为它有更高的硒元素和花青素回含量。紫薯含有很多答的花青素，还有丰富的矿物质硒和矿物质铁，能帮女人补血，常吃可以增强免疫力和记忆力。紫薯还含有大量的膳食纤维，吃上一小块就能产生很强的饱腹感，热量也非常低，因此也适用于减肥时代替主食。
红薯与乌洋芋的区别
番薯又称红薯、甘薯、红苔、白薯、地瓜。其之所以称番薯，大抵是因为它是“舶来品”之故。相传番薯最早由印第安人培育，后来传入菲律宾，被当地统治者视为珍品，严禁外传，违者要处以死刑。16世纪时，有两个在菲律宾经商的中国人，设法将一些番薯藤编进竹篮和缆绳内，瞒天过海，运回了福建老家，遂种植遏及中华大地。多少年来，由于这个舶来品易种易得，售价低廉，人们逐渐淡忘了它在异邦的珍贵和引种的风险，只作为粗粮和饲料看待。其实，番薯有极高的营养价值。在日本被誉为长寿食品，同时又具有很好的药用功效。乌洋芋适合在海拔米以上的高寒山区，土质肥沃、排水性良好、昼夜温差大，常年雾罩时间较长的特殊地域内种植。如果离开了这些基本的种植条件，种出来的乌洋芋始终都不好吃。属绿色特色无公害农产品。+
乌洋芋具有其它洋芋无法比拟的品质，它皮薄、质嫩、淀粉含量高、营养丰富、口感好、耐贮存。薯型小巧玲珑，一般直径在7－8厘米左右，切开后离表皮4－5毫米处有一圈紫色的圆环，中心的薯肉为白色，如果没有紫色的圆环便是假的。+
乌洋芋分紫皮和褐皮两种，切开维管束环为乌转心，肉质有淡*、紫乌、白三种，前两种吃味最好。富含维生素A、B1、B2、B3、B6、PP、H、K、M及大量的糖类、钾、钙、磷、铁等元素。微生素种类之多是其它作物所不及的，尤以维生素C含量最丰富，蛋白质与动物蛋白相近，脂肪含量较低，是其它粮食的1/5，粗纤维比大米、面粉高倍。+
其中的乌色素，有其它薯类罕见的美容、保健作用，是世界公认的减肥、美容食品。
希望对你能有所帮助。
红薯的皮是带红的，乌洋芋的皮是粗色的，另外大小的区别
乌药的功效与作用
乌药的功效与作用主要是行气止痛，治疗宿食不消、反胃吐食、寒疝、脚气、小便频数等。
具体说功效与作用有
1、护血管的功效与作用
乌药中有丰富的*铜和不饱和脂肪酸，能够对人体血液进行调节疏通能力，尤其是*铜含量可以直接针对人体血液中有害自由基进行抵御，从而防止血液中的细胞氧化，恢复血液细胞健康。
2、改善糖尿病的功效作用
乌药中维生素含量极高，在*铜等成分的共同作用下，能够起到稳定血糖，降低血糖的功效，适合血糖高的人作为日常补充营养的水果来吃。
3、美白护肤的功效作用
乌药其实是拥有维生素C之王这个名号的高营养水果，简单的几棵乌药就能补充人体一天所需的所有维生素C含量。乌药除了维生素C含量高，其微量元素，亚由素，*铜这类的成分也远远高于很多别的水果，例如猕猴桃，樱桃等水果。
乌药，中药名。为樟科植物乌药(S)K.的干燥块根。全年均可采挖，除去细根，洗净，趁鲜切片，晒干，或直接晒干。
用于寒凝气滞，胸腹胀痛，气逆喘急，膀胱虚冷，遗尿尿频，疝气疼痛，经寒腹痛。气血虚而内热者，虽有气滞，亦当慎用。
古典《药品化义》有记载如下乌药，气雄性温，故快气宣通，疏散凝滞，甚于香附。外解表而理肌，内宽中而顺气。以之散寒气，则客寒冷气自除；驱邪气则天行疫瘴即却；开郁气，中恶腹痛，胸膈胀痛，顿然可减；疏经气，中风四肢不遂，初产血气凝滞，渐次能通，皆藉其气雄之功也。
——乌药
现在不知道怎么了，好多人都说身体寒气重，这样身体不好就容易生病，虽然生的都是小病，可是也是很伤人的，那么要怎么样才能把身体的寒气驱除呢?其实乌药就有缓解痛经的效果，除此以外，它还有很多的功效，那么乌药的作用与效果是什么呢？
1.行气止痛①用于中寒气滞、腹部冷痛，可与沉香、生姜、*参等同用，如乌沉汤。②用于胸膈痞闷、食欲不振，可与沉香、槟榔、*参同用，如四磨汤。③用于寒凝气滞所致的小肠疝气，可与小茴香、川楝子、木香、高良姜、青皮、槟榔、巴豆同用，如天台乌药散。④用于气滞腹痛、行经腹痛者，可与当归、木香同用，如乌药汤。
2.温肾散寒用于虚寒性小便频数，可与益智仁、山药等份研末，*酒为丸，每日3次，每次9克，淡盐水冲服，如缩泉丸。
但是这不代表每一个人都适合服用乌药。乌药的服用还是存在一些禁忌的地方的，比如气虚内热的患者是不能服用乌药的。这类型患者一旦误服乌药，不但起不到其药性作用而且还可能造成药不对症的不良反应。当然像孕妇对于乌药的服用还是要慎重对待的。
并不是所有人都适合服用乌药，建议大家事先咨询下医生。
味辛，性温。功效顺气止痛，散寒温肾。主治胸闷腹胀，胃痛，寒疝腹痛，以及小便频数、遗尿等病症。本药常用于以下传统方剂①四磨汤(《济生方》)乌药、沉香、人参、槟榔，治疗七情郁结，上气喘急；②天台乌药散(《医学发明》)乌药、木香、青皮、茴香、高良姜、槟榔、川楝子，治疗小肠疝所，牵引腹痛；③乌药顺气散(《赤水玄珠》)乌药、香附、沉香、砂仁、橘红、半夏，治疗胸满痞塞；④乌药汤(《济阴纲目》)乌药、香附、当归、木香、甘草，治疗经行腹痛，乳房胀痛。在治疗寒疝的暖肝煎中，在治疗淋证尿频的萆薢分清饮、缩泉丸中，乌药也是重要的药物。主要含挥发油和生物碱之去甲乌药碱等成分。1.挥发油类含挥发油0.1％～0.2％。主要为呋喃倍半萜烯类化舍物10多种，a6药醇、乌药烷、乌药烃、乌药醇酯、乌药酸、异乌药内酯、氧化乌药烯、异氧化6药烯、新乌药内酯等。2.尚含月桂木姜碱、去甲乌药碱等。(一)兴奋胃肠平滑肌有兴奋胃肠平滑肌的作用，最大的药效在用药后1小时，作用可持续2小时。肠肌蠕动加速，收缩加强。其机制为乌药挥发油与兴奋迷走神经有关。乌药的作用温和而持久，与木香同用可增效。(二)抗炎镇痛能显著对抗致炎剂引起的小鼠耳廓肿胀，能有效对抗角叉菜胶引起的大鼠足跖肿胀。其水提液能明显提高小鼠热板法痛阈值，显著抑制酒石酸锑钾刺激引起的扭体反应。(三)其他1.保肝其提取物可预防小鼠CCl4引起的AlT、AST升高。2.抗凝体外试验其水煎剂有抗凝血酶作用。3.有促进凝血而止血的作用。4.其水煎剂试管内对多种细菌有较强的抑菌作用。1.治疗肠胀气和手术后肠胀气。2.治疗尿路综合征和前列腺炎引起的尿频尿急。3.治疗风湿腰痛。4.治疗痛经和白带。药典剂量3～9g。临床常用剂量3～9g。大剂量一般不大剂量使用。使用方法水煎服，研末入丸、散吞服，浸酒内服。(一)关于治疗腹胀腹痛本品理气主要治疗消化道和泌尿道。食管疾病、胃十二指肠疾病、肠道疾病都可用。1.治疗腹胀为主，本药主要治疗腹胀。在胃肠运动减弱积气时，本品与木香、厚朴等同用，可以兴奋胃肠运动，加强收缩，加速排气。2.实证虚证都可用，本品对腹胀的实证、虚证都可用，如胃扩张胀气、手术后肠麻痹胀气、腹水胀气，这些都是实证胀气，参、芪是不宜用的，这是乌药的适应证。3.乌药治胀与参、芪不同，*芪、*参对胃肠运动也有兴奋作用。适用于虚证气滞方面，如胃下垂胀气，辨证为中气不足；慢性肠炎胀气，虽然也是胃肠运动减弱，中医辨证是脾虚气滞，属于补中益气汤、参苓白术散的适应证，是用参、芪为主的。在虚证胀气时乌药也可与参、芪同用。4.治疗食管运动减弱，食管癌不完全梗阻，是由癌灶、泡沫痰和食管运动减弱引起的，乌药温中顺气，兴奋食管运动，可改善吞咽不利和胸闷的症状。这也是顺气的功效。5.乌药与腹痛、腹胀中医临床治疗腹胀腹痛是多味理气药同用的。腹胀腹痛在临床上常常是同时存在的，木香、砂仁、枳壳三药都可选用。乌药以改善腹胀为主，病人只腹胀不腹痛，用乌药的机会较多；病人只腹痛不腹胀，用乌药的机会较少。6.治疗疝气和痛经，疝气目前都是手术治疗的，只有特殊情况下才可能保守治疗。治疗疝气乌药是常用药，这可能与其能兴奋肠肌收缩有关。在痛经时，乌药常与香附同用。(二)关于治疗泌尿道疾病本品常用于泌尿道疾病。1.尿路综合征前列腺炎或肥大慢性尿路感染和慢性前列腺炎在服用抗生素后，常有尿频尿急的尿路综合征，中医辨证肾气不足，膀胱失约，在益肾固涩、清热利水的同时，加用乌药，可起温肾气化的功效。这是萆薢分清饮、缩泉丸等用乌药的意思。2.尿路结石尿路结石急性发作时有腹痛、腰痛、血尿的症状，在清热利水排石的基础上加用乌药，有助于解痛、止血，也有助于结石的下行。乌药可能还有兴奋输尿管和膀胱平滑肌的作用。(三)关于治疗慢性心衰本品性温偏热，能散寒，能顺气，慢性心衰中医辨证为心阳不振和肾气不纳，而有胸闷、气急、心悸、水肿等症状时，在强心温阳的基础上加用乌药，有温肾顺气的意思，可改善胸闷的症状。去甲乌药碱主要含在附子、乌头中，有强心作用。其也含去甲乌药碱，虽然含量非常少，长期服用，也可协助主药，起到改善心功能的作用。(一)传统文献《本草纲目》无*。(二)临床观察无*。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用也没有明显副作用。有实热和阴虚内火甚者不宜使用。
乌药的功效与作用1.温肾散寒用于胃寒痉挛，宿食不消，反胃吐食，寒疝。2.行气止痛治气逆胸腹胀痛，中恶心腹痛，宿食不消。3.开胸解郁还可以理七情郁结，治疗气血凝停，霍乱吐泻，痰食稽留。4.消食驱虫用于小儿疳积，还能对小儿腹中有虫起到驱虫的作用。5.消炎止痢治疗肠炎痢疾，大便带脓血，食少便溏。6.消肿止痛对跌打损伤，风湿麻痹也有很好的疗效。
性味;辛，温。功效行气止痛，温肾散寒。主治;用于寒凝气滞，胸腹胀痛，气逆喘急，膀胱虚冷，遗尿尿频，疝气疼痛，经寒腹痛。禁忌:气血虚而内热者，虽有气滞，亦当慎用。
性味;辛，温。功效行气止痛，温肾散寒。主治;用于寒凝气滞，胸腹胀痛，气逆喘急，膀胱虚冷，遗尿尿频，疝气疼痛，经寒腹痛。禁忌:气血虚而内热者，虽有气滞，亦当慎用。
1、挥发油的兴奋作用内服时，有兴奋大脑皮质的作用，并有促进呼吸，兴奋心肌，加速血循环，升高乌药(6张)血压及发汗的作用。局部外用使局部血管扩张，血循环加速，缓和肌肉痉挛性疼痛。[2]
2、抑菌作用对金*色葡萄球菌，甲型溶血性链球菌，伤寒杆菌，变形杆菌，绿脓杆菌，大肠杆菌均有抑制作用。[2]
3、对消化道的影响有报导乌药对胃肠平滑肌有双重作用，此外，乌药能增加消化液的分泌。[2]
4、止血作用体外实验证明，乌药干粉能明显缩短家兔血浆再钙化时间，促进血凝及良好的止血作用。[2]
5、其它作用用乌药长期喂大鼠，可使体重增加，并对小鼠肉瘤有抑制作用。其龙脑可发汗、兴奋、镇痉、驱虫等
乌洋芋”是金阳县人对洋芋的称呼，而“乌洋芋”则因表皮呈紫色而得名。乌洋芋出产于金阳县海拔较高、土质肥沃、常年雾罩时间较长的高寒冷山区。乌洋芋，是四川凉山彝族自治州的特产，它还有一个超萌的彝族名字叫“牙优阿念念”。
乌洋芋并非转基因洋芋，而是在山区繁衍生息了数百年的一个老品种，也是金阳人的主食之一。乌洋芋薯型小巧，块茎皮色呈紫茄色，剖开后可见似维管束的紫色彩带环形分布，乌洋芋富含多糖、蛋白质、富硒、维生素等营养物质，长期食用有减肥美容、养颜护眼、和中养胃、健脾利湿、解*消炎、宽肠通便、降糖降脂等功能，被誉为“薯中精品”。乌洋芋是比较“娇气”的品种，只接受土壤本身和农家有机肥的滋养，如果离开这些基本的种植条件，种出来的乌洋芋味道就变了。因此，乌洋芋个头不大，但却是真正的有机绿色食品。