让青春没有白癜风干扰 https://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778527.html8月2日，记者从贵州省疾控中心获悉：8月，全省炎热天气仍将持续，部分地区酷暑难耐,容易导致心脑血管病发作；我省降雨较多，受强降雨影响，水源可能受到污染，发生肠道传染病的风险较大。省疾控中心提示，应注意心脑血管疾病、急性出血性眼结膜炎、伤寒等疾病的预防。
一、急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎俗称红眼病，是由肠道病毒引起的一种传染性极强的急性病毒性眼病，临床表现为结膜水肿、充血，伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。该病起病急，潜伏期短，一般在数小时至24小时内发病，夏秋季高发，其中8至9月为流行高峰，主要是通过接触传播，也可以被患者眼部分泌物污染的手、污染物品、健康人眼等传播。
防控建议：
1、注意个人爱眼卫生，养成勤洗手，不揉眼的卫生习惯，个人的毛巾、脸盆、手帕应单独使用，避免交叉感染；尽量少去公共浴池、发廊等场所，避免接触红眼病患者用过的毛巾、脸盆等。
2、游泳池、幼托机构等公共场所要做好日常消毒工作。
3、如若出现眼球异物感、充血、流泪、眼痛等症状，医院就诊，遵医嘱进行治疗。
4、由于出血性结膜炎传染性强，患者应自觉避免进入公共场所或参与社交活动，居家治疗休息。
5、若家庭成员患病，所有用具应单独使用，接触患者后用肥皂清洗双手。
二、伤寒
伤寒是由伤寒沙门氏菌引起的急性肠道传染病。目前除发热外，多数患者的临床表现不典型。典型的临床表现有持续性高热（40~41℃），相对缓脉（脉搏的加快程度低于体温升高的程度），表情淡漠，皮肤玫瑰疹，肝脾肿大，白细胞总数低下，嗜酸性粒细胞减少或消失，严重者可发生肠出血、肠穿孔。一年四季均可发病，以夏秋季为多。副伤寒的临床表现与伤寒相似，分别由副伤寒甲、乙、丙沙门氏菌引起。伤寒病人和带菌者是本病的传染源，病菌随患者或带菌者的粪、尿排出后，主要通过污染水、食物而传播，也可通过苍蝇、蟑螂等媒介污染食物而传播，还可通过日常生活接触传播，水和食物污染是暴发流行的主要原因。人群对伤寒普遍易感，患伤寒病后可获得持久的免疫力。
防控建议：
1、尽可能做到早发现、早诊断、早隔离并早治疗患者，隔离期应自发病日起至临床症状完全消失、体温恢复正常后15日为止，或隔离至停药后连续大便培养2次(每周1次)阴性。
2、伤寒病人的大小便、便器、食具、衣服、生活用品均需消毒处理。
3、饮食从业人员应定期体检，以便及时发现带菌者；将带菌者调离饮食服务行业，并进行彻底治疗。
4、切断传播途径是预防本病的关键措施，搞好“三管一灭”(管水、管饮食、管粪便，消灭苍蝇和蟑螂)，坚持饭前便后洗手，不喝生水，不吃不洁食物。
5、流行区内的易感人群可接种伤寒疫苗。
三、心脑血管疾病
心脑血管疾病（心脏血管和脑血管疾病的统称），是一类主要由高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所引起的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，目前发病趋于年轻化，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达万人，居各种死因首位。
高温天气，人体心率加快，排汗量增加，血管扩张，皮下血管血流量增加，导致心脏负荷过重；出汗多时，若不注意补水，血液稠度增高，血液在血管内易形成血栓。心脏负荷过重和血液稠度增高，容易导致缺血或心脑血管堵塞，甚至引发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。
防控建议：
1、定期体检，合理用药。患有高血压、冠心病等慢性疾病的患者，特别是老年患者应特别注意，定期体检，在医生指导下调整用药，控制好血压和血脂,切不可擅自停药。
2、适度锻炼。建议有心脑血管疾病史的人晨练不宜过早，切忌在烈日下锻炼，强度要适量，时间不宜过长，少去温度高、湿度大、人口稠密的地方；要讲究卫生，勤洗手，避免感冒或流感的发生，以防引发肺部感染。
3、保持良好作息习惯，心态平和。日常生活起居有序，不熬夜，避免过度劳累，忌烟限酒，保持情绪稳定。
4、当天气闷热、空气湿度大时，室内最好开启空调，但温差不能过大。隔几个小时要开窗通风换气，调节室内的温度和湿度。
5、合理膳食，保证水分摄入。夏季饮食宜清淡，每天的饮水量要充足，日常饮食可多食用富含镁、钾的食物，如芹菜、黄瓜、绿豆及香蕉等，既可以保护心血管，也可促进钠的排泄，有利于保持血压稳定；注意饮食卫生，少吃大排档、冷饮，以免发生腹泻，诱发心脏不适。
6、一旦出现头晕、头痛、胸口痛等症状时一定要及时就医；外出时，心脑血管疾病患者应随身携带硝酸甘油等急救药物。贵州日报当代融媒体记者张凌编辑徐然编审肖慧