《阿丹随笔·絮叨冬天》
作者：阿丹
昨晚在后面的老屋静坐，感觉到了小冷。
已经是冬天了，我依然只穿了条牛仔单裤，早上仍就用凉水洗脸，用凉水刷牙；晚上用凉水泡脚。
该用热水了，否则会得四逆症，又要吃几服中药了，《内经》云：冬伤于寒，春必病温，就是这个理，呵呵。
人的身体很感性，稍微有点不适就会表现出症状来，其实这就是告诉你自己身体出现问题的信号，就是已病之开始；可是我们很多人因为不懂就忽视了。比如感冒，有的因为小，有的因为顾不上，有的直接是往过扛是不重视，久而久之，导致了病情最后的传变。而到那时就花大钱，误工费时，承受痛苦，亲友不安。
人都喜欢听好话，顺耳的话，甚至甜言蜜语，甚至阿谀奉承，就像那个蔡姓的桓公，听不进扁鹊的进言，讳疾忌医，最后毙命，悔之晚矣！
仲景在《伤寒杂病论》序云：“余每览越人入虢之诊，望齐侯之色，未尝不慨然叹其才秀也。”然而，又有几个以正视听的人。悲哀！无知而不好学，不善视听，医又乃奈？无罢也罢！谁又能代替他人去觉悟呢！
通过网络，也结识了好多问病之人；也结下了几个医缘，千里之外，素味平生，但通过望闻问三诊依然切中要害。《内经》云：望而知之谓之神，（闻）问而知之谓之圣，切而知之谓之工……脉症相合，以症治之；脉症不合，仍以症治之。而现在的病人和医生又有多少知道和遵循呢？