7月20日以来
河南暴雨刷屏，牵动人心......
持续强降雨已造成
多地道路、地铁等被淹
人员被困，各地紧急驰援河南
21日下午
河南省防汛应急新闻发布会召开
介绍防汛救援最新情况
河南省因极值暴雨致25人遇难
据不完全统计，16日以来，此轮强降雨造成河南省89个县（市、区）个乡镇余万人受灾，河南省因极值暴雨致25人遇难7人失联。全省已紧急避险转移人，紧急转移安置人；农作物受灾面积75千公顷，成灾面积25.2千公顷，绝收面积4.7千公顷。
河南暴雨造成了重大的人员伤亡和财产损失。发布会开始前，在场人员全体起立，向在灾情中不幸遇难的人默哀。
郑州地铁被困者讲述
“死里逃生”经历
20日晚，郑州地铁5号线列车因积水进入正线区间，致地铁列车在海滩寺街站和沙口路站隧道停运，事发后，余名被困者被疏散，其中12人经抢救无效死亡、5人受伤。
据
四川日报消息，一名郑州地铁被困者讲述“死里逃生”的经历。热帖转发一度超10万，网友纷纷写下：破防！全文如下：
21日下午，记者在郑州沙河口地铁站附近看到，该站所有出入口均已关闭，有不少居民坐在地铁站出入口附近，还有市民在站口做出双手合十的动作，该市民称，自己是想悼念昨晚在地铁中不幸遇难的人们。
洪水中的中国力量
在突如其来的迅猛灾情面前
各方力量团结一致
极速支援前线
让我们看到了洪水中
无比强大的中国力量！
1、
挺身而出的平凡英雄
“拉住拉住！”
“大家不要慌！”
在暴雨中，有人掉入泥潭，
路过市民奋力救援；
有人被困，众人肩并肩，
合力将其救出……
一方有难，八方支援！
在这次河南的洪水救援中，我们看到了
“没有从天而降的
英雄只有挺身而出的凡人！”
谢谢这些无畏的身影，
谢谢每一位凡人英雄！
2、
永远可以相信人民子弟兵
年抗洪，
是他们在及肩洪水中托举起幼童
年河南暴雨
他们稳稳抱着福利院儿童转移
守护国家的希望
子弟兵一直在！
致敬！谢谢你们，
请一定平安！
救援中的暖心瞬间
1、
热心小伙携上万条防汛编织袋赴郑州
“袋子还在车里，我现在已经到蚌埠了，还在往河南赶，还有大约公里。”7月21日上午10点多，读特记者从网上看到一则求助消息，随即拨通了联系人邓雷的电话，他告诉记者，此时他正带着一万条防汛编织袋赶赴河南郑州支援。
7月21日凌晨，邓雷把防汛编织袋装上车。
邓雷告诉记者，7月20日晚，他在微博上看到郑州防汛部门发布紧急寻求防汛物资的消息，从晚上10点开始联系厂商，确认有一万条防汛编织袋。21日凌晨两点左右，邓雷把编织袋装进SUV汽车，后备箱和座位处都塞满了袋子，装完车后马上从宁波出发。
“我是安徽人，年我们那里发过水灾，我小时候差点被淹死。我现在在宁波工作，昨晚看到河南的这个情况，挺心痛的。”邓雷说，从浙江宁波出发后，沿途经过江苏省和安徽省，一直是晴天，路况比较通畅。21日上午10点多已经到蚌埠，距离郑州还有大约公里。
“我不确定能不能下高速，我尽量往郑州市区赶。”邓雷说，打了很多电话，目前还没有联系到对接的部门，希望有关部门和有需要人士可以与他联系，电话是。
消息一出
网友纷纷表示了支持和感谢
最新消息：已确认接收部门！
目前，
热心小伙告诉记者
他已经联系上郑州市慈善总会
上万条防汛编织袋已在路上
小伙正在联系第二批物资支援郑州
给这位安徽小伙点赞！
也非常感谢各位转发扩散的网友！
2、
河南籍江西消防员连夜递交请战书：
让我们上前线！
7月20日晚，河南籍江西消防员王宗贤、杨玺道连夜递交请战书。请战书上写道：作为一名河南籍消防员，家乡群众正在遭受暴雨灾害，我已迫不及待冲往救援前线，贡献出自己的力量。得知总队有可能成立防汛救灾突击队，恳请组织批准，让我们上前线！
“我是党员”“我是班长”
“我请求出战”……
救灾当前
武警河南总队机动支队侦察
中队官兵们写下请战书，
按下手印，
蓄势待发，
随时准备出动！
暴雨中的深圳力量
河南遭遇重大雨灾
深圳多家企业与团队迅速支援河南
腾讯紧急宣布首批捐款1亿元
并设置“驰援河南洪灾”
专区开辟爱心通道
中国平安出台多项
应急措施和理赔绿色通道
喜茶紧急捐款万元驰援河南
比亚迪捐款万元驰援河南郑州
开放所有4S店作应急避难场所
深圳公益救援队成立
“SRVF河南省特大暴雨洪灾专项工作组”
深圳蓝天救援队位于河南的各支队
从灾情发生便紧急参与救援中
网友们也纷纷为河南加油
送上自己的鼓励
灾后重点注意事项
除了多地救援正在紧急进行中
灾害过后的防疫工作
也需要引起大家的高度重视
请转发告知更多的人
洪水接触的一切食物都要丢弃！
身处洪涝灾区绝不能喝生水！
洪涝过后要警惕传染病！
更多细节请看↓
01
洪涝过后要警惕哪些传染病的发生？
洪涝过后，即使确定原有水源经过成熟技术处理、输出起始状态可保证符合饮用水标准的情况，也会因为遭受城区大面积严重积水的影响，在输送配水和贮水过程中极有可能重新被化学有毒有害物质和生物病原体污染。
如果灾区民众用按照以往的习惯，用生水冲洗蔬菜水果、洗锅刷碗非常容易导致食物中毒和介水传染病的发生。
尤其在农村，洪涝造成农药、化肥和其它化学药物受洪水的浸泡、冲淋和溶解，直接污染如井水、溪水等浅表水源以及继发污染食品。
尤其是在炎热的夏季，会导致微生物在极短的时间内大量繁殖，从而就很容易引发肠道传染病，如伤寒/副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲肝、戊肝、其他感染性腹泻及食物中毒。
02
灾后饮水要注意什么？
特别值得重视的是：洪涝灾害污染水和食物发生的传染病常呈暴发流行，加重次生灾害。
因此，身处洪涝灾区的每个人，不可掉以轻心，绝不能喝生水！
灾后充足饮水无论是对抗灾奋战在第一线的军民，还是老人、幼儿同样都是保持体力和增强抵抗力的关键。
因此，首批救灾物资应该包含桶装饮用水和瓶装矿泉水，以保证短期内灾区人民对饮水的需求。
洪水退去后，相关部门应在第一时间对水源进行评估，专业人员指导对输水、储水管道设备开展的清理消毒工作。
居民在此期间，需要积极配合，消毒自家食具、器皿，坚持食物制备和储藏过程中的生熟分开原则，还需高度重视手的卫生。
03
灾后膳食要注意什么？
洪涝灾害后，因为食物的市场供应和运输受到影响，大多数人本着不浪费、节约为原则，把受潮、甚至被洪水浸泡过的食物晾干再吃。
然而，在洪涝期高温、高湿的条件下，被洪水接触的任何食物都极易受到污染，世界卫生组织也曾发出紧急提醒：洪水接触的一切食物也必须丢弃！
尤其是淹死的、饿死的家畜家禽都不能冷宰食用；田间地头被洪水淹过后，会促使土壤中本来有的各种微生物成倍繁殖，因此没有收获的、成熟的谷薯蔬果也应丢弃。
洪涝灾后的科学饮食和合理营养无论对增强免疫力还是对预防传染病都很重要，尤其患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病的人群，在接受救灾食物或者食用临时团体配餐时，仍然要坚持少盐低钠和低糖少油的合理膳食模式，控制病情和预防并发症的发生。
幼儿、孕妇和年老体弱者，在保证食品和饮水的安全为前提下，尽可能做到食物多样化，均衡膳食。
在食物供给达不到十分丰富的情况下，可以咨询有资质的营养师或临床医生补充维生素矿物质等膳食补充剂、蛋白粉、DHA、膳食纤维素等的保健品来满足特殊生理时期的营养需求，预防营养素缺乏，维持和促进健康。
众志成城，万众一心
我们一定能和河南
携手共渡这场洪涝灾害
郑州，挺住！河南，加油！
原标题：《有你们，一定中！多方驰援河南，深圳在行动！》