玩、看书、看报纸都是许多人在排便时的坏习惯，这种分散注意力的行为会导致你的排便时间延长，便意就会容易消失。另外，如果你有了便意，也不要强忍，这样会让你的排便功能越来越差。
厨房装修
很多女生为自己的身材而烦恼，看到一件漂亮的衣服似乎怎么搭配都不对，其实并非是自己的身材不够好，而是要根据身材来搭配对的衣服。选择有竖条纹，竖条纹最好的一点就是能够延长身材，让你看起来至少高了五厘米，反之身材矮小的女孩就不要尝试横条纹了，会显得又矮又胖的。